Говяжий Фарш или Котлета в Панировке (1 средняя котлета) Калории и Пищевая Ценность

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)

Энергетическая ценность

1348 кДж

322 ккал

Жиры

21,19г

Насыщенные Жиры

5,32г

Мононенасыщенные Жиры

8,189г

Полиненасыщенные Жиры

5,826г

Углеводы

15,1г

Сахар

1,79г

Клетчатка

0,9г

Белки

16,86г

Натрий

597мг

Холестерин

49мг

Калий

245мг

Последнее обновление	21 авг 07 07:33
Источник	FatSecret Platform API

Обычные размеры порций

Размер Порции	Калории
1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления)	258
100 г	319
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)	322
1 порция (101 г)	322
1 большая котлета (150 г, сырье, 3 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)	431

См. также

Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках)

Гамбургер (Одна Котлета с Приправами)

Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)

Гамбургер (Одна Котлета)

Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные)

Просмотреть Больше

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Говяжий Фарш или Котлета в Панировке

Обычные размеры порций

Похожие типы Говяжий Фарш

Похожие типы Говядина

См. также