Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Картофель (с Кожурой)
Картофель (с Кожурой)
Обычные размеры порций
100 г
1 маленький (4,5 см - 6,5 см диаметром)
1 средний (5,5 см - 8 см диаметром)
Кал
77
Жир
0,09 г
Углев
17,47 г
Белк
2,02 г
Картофель (с Кожурой) (100 г) содержит 77 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
322 кДж
77 ккал
Жиры
0,09г
Насыщенные Жиры
0,026г
Мононенасыщенные Жиры
0,002г
Полиненасыщенные Жиры
0,043г
Углеводы
17,47г
Сахар
0,78г
Клетчатка
2,2г
Белки
2,02г
Натрий
6мг
Холестерин
0мг
Калий
421мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
77
1 маленький
(4,5 см - 6,5 см диаметром)
131
1 средний
(5,5 см - 8 см диаметром)
164
Похожие типы Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Жареный Картофель
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель
Похожие типы Овощи
Лук
Красные Помидоры
Салат
Шпинат
Морковь
Грибы
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Запеченный Картофель
Красный Картофель (с Кожурой)
Сладкий Картофель
Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Просмотреть Больше
Россия