Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Кефир
Кефир
Обычные размеры порций
100 г
100 мл
1 чашка
1 порция (245 г)
Кал
137
Жир
4,9 г
Углев
12,98 г
Белк
10,04 г
Кефир (1 чашка) содержит 137 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Энергетическая ценность
574 кДж
137 ккал
Жиры
4,9г
Насыщенные Жиры
3,043г
Мононенасыщенные Жиры
1,411г
Полиненасыщенные Жиры
0,174г
Углеводы
12,98г
Сахар
12,98г
Клетчатка
0г
Белки
10,04г
Натрий
211мг
Холестерин
20мг
Калий
441мг
Последнее обновление
21 авг 07 07:33
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
56
100 мл
58
1 чашка
137
1 порция
(245 г)
137
Похожие типы Пахта
Кефир (Обезжиренный)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Пахта
Похожие типы Обезжиренное Молоко
Молоко (1% Обезжиренное)
Молоко (с Низким Содержанием Жира)
Молоко (2% Обезжиренное)
Молоко (Полностью Обезжиренное)
Молоко (с Пониженным Содержанием Жира)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Обезжиренное Молоко
Другие похожие продукты
Молоко
См. также
Кефир 2,5%
Домик в деревне Кефир 3,2%
Простоквашино Кефир 2,5%
Кефир 1%
Простоквашино Кефир 3,2%
Просмотреть Больше
Россия