Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой)
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой)
Обычные размеры порций
1 лист
1 чашка, тертый
100 г
Кал
9
Жир
0,14 г
Углев
1,53 г
Белк
1,05 г
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой) (1 чашка, тертый) содержит 9 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка, тертый
в порции
Энергетическая ценность
38 кДж
9 ккал
Жиры
0,14г
Насыщенные Жиры
0,018г
Мононенасыщенные Жиры
0,01г
Полиненасыщенные Жиры
0,067г
Углеводы
1,53г
Сахар
0,83г
Клетчатка
0,7г
Белки
1,05г
Натрий
46мг
Холестерин
0мг
Калий
176мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 лист
2
1 чашка, тертый
9
100 г
13
Похожие типы Капуста
Китайская Капуста
Краснокочанная Капуста
Зеленая Капуста
Капуста
Савойская Капуста
Больше Инфо о Пищевой Ценности Капуста
Похожие типы Овощи
Грибы
Салат
Красные Помидоры
Лук
Шпинат
Морковь
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
Пекинская Капуста
Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью)
Фунчоза
J'pan Соба с Грибами и Бок-Чой
Тануки Говядина Пак Чой
Просмотреть Больше
Россия