Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой)
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой)
Обычные размеры порций
1 лист
1 чашка, тертый
100 г
Кал
2
Жир
0,03 г
Углев
0,31 г
Белк
0,21 г
Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой) (1 лист) содержит 2 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 лист
в порции
Энергетическая ценность
8 кДж
2 ккал
Жиры
0,03г
Насыщенные Жиры
0,004г
Мононенасыщенные Жиры
0,002г
Полиненасыщенные Жиры
0,013г
Углеводы
0,31г
Сахар
0,17г
Клетчатка
0,1г
Белки
0,21г
Натрий
9мг
Холестерин
0мг
Калий
35мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 лист
2
1 чашка, тертый
9
100 г
13
Похожие типы Капуста
Капуста
Зеленая Капуста
Китайская Капуста
Краснокочанная Капуста
Савойская Капуста
Больше Инфо о Пищевой Ценности Капуста
Похожие типы Овощи
Морковь
Лук
Шпинат
Салат
Красные Помидоры
Грибы
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
J'pan Соба с Грибами и Бок-Чой
Китайская Лапша Чау Мейн
Фунчоза
J'pan Мисо с Тофу и Бок-Чой
Брюссельская Капуста
Просмотреть Больше
Россия