Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Лещ Жареный
Лещ Жареный
Обычные размеры порций
1 филе
100 г
1 порция (160 г)
Кал
168
Жир
8,11 г
Углев
3,05 г
Белк
19,17 г
Лещ Жареный (100 г) содержит 168 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
704 кДж
168 ккал
Жиры
8,11г
Насыщенные Жиры
0,701г
Мононенасыщенные Жиры
4,372г
Полиненасыщенные Жиры
2,56г
Углеводы
3,05г
Сахар
0,01г
Клетчатка
0,1г
Белки
19,17г
Натрий
195мг
Холестерин
77мг
Калий
313мг
Последнее обновление
22 авг 23 10:58
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 филе
135
100 г
168
1 порция
(160 г)
269
Похожие типы Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба на Гриле
Тилапия
Махи Махи
Рыба
Запеченная или Жаренная Рыба
Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
См. также
Маркет Перекресток Лещ Горячего Копчения
Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный)
Карась Жареный
Сазан Жареный
Гурман Лещ Горячего Копчения
Просмотреть Больше
Россия