Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Лук-Порей
Лук-Порей
Обычные размеры порций
20 г
Кал
12
Жир
0,06 г
Углев
2,83 г
Белк
0,3 г
Лук-Порей (20 г) содержит 12 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
20 г
в порции
Энергетическая ценность
51 кДж
12 ккал
Жиры
0,06г
Насыщенные Жиры
0,008г
Мононенасыщенные Жиры
0,001г
Полиненасыщенные Жиры
0,033г
Углеводы
2,83г
Сахар
0,78г
Клетчатка
0,4г
Белки
0,3г
Натрий
4мг
Холестерин
0мг
Калий
36мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
61
Похожие типы Лук-Порей
Приготовленный Лук-Порей
Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук-Порей
Похожие типы Овощи
Морковь
Салат
Шпинат
Грибы
Красные Помидоры
Лук
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
Шефмаркет Говядина с Шампиньонами, Луком Пореем и Свежей Зеленью в Устричном Соусе с Булгуром
Ашан Лук-Порей
Лэнд Салат Чечевица с Овощами
Просмотреть Больше
Россия