Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Лук
Лук
Обычные размеры порций
82 г
1 средний (6,5 см диаметром)
Кал
34
Жир
0,07 г
Углев
8,29 г
Белк
0,75 г
Лук (82 г) содержит 34 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
82 г
в порции
Энергетическая ценность
144 кДж
34 ккал
Жиры
0,07г
Насыщенные Жиры
0,021г
Мононенасыщенные Жиры
0,019г
Полиненасыщенные Жиры
0,051г
Углеводы
8,29г
Сахар
3,51г
Клетчатка
1,1г
Белки
0,75г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
118мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
42
1 средний
(6,5 см диаметром)
46
Похожие типы Лук
Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки)
Зеленый Лук
Молодой Зеленый Лук
Красный Лук
Сладкий Лук
Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук
Похожие типы Овощи
Салат
Грибы
Шпинат
Морковь
Красные Помидоры
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
Elementaree Лук с Подсолнечным Маслом
Лук-Шалот
Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный
Пятерочка Лук Красный
Пятерочка Лук Репчатый
Просмотреть Больше
Россия