Мак

Обычные размеры порций
Кал
53
Жир
4,47 г
Углев
2,37 г
Белк
1,8 г
Мак (10 г) содержит 53 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
10 г
в порции
Энергетическая ценность
223 кДж
53 ккал
Жиры
4,47г
Насыщенные Жиры
0,487г
Мононенасыщенные Жиры
0,634г
Полиненасыщенные Жиры
3,082г
Углеводы
2,37г
Сахар
1,37г
Клетчатка
Белки
1,8г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
70мг
Последнее обновление 04 фев 08 05:07
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Семена

Похожие типы Приправа

См. также