Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Овсяные Хлопья
Овсяные Хлопья
Обычные размеры порций
30 г
Кал
109
Жир
1,82 г
Углев
20,46 г
Белк
3,77 г
Овсяные Хлопья (30 г) содержит 109 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
30 г
в порции
Энергетическая ценность
458 кДж
109 ккал
Жиры
1,82г
Насыщенные Жиры
0,339г
Мононенасыщенные Жиры
0,63г
Полиненасыщенные Жиры
0,691г
Углеводы
20,46г
Сахар
2,61г
Клетчатка
2,4г
Белки
3,77г
Натрий
82мг
Холестерин
0мг
Калий
110мг
Последнее обновление
12 май 20 03:50
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
365
Похожие типы Овсянка
Овсянка Мультизерна
Овсянка с Фруктами
Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
Овсянка
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка
Похожие типы Каша
Хлопья Отрубей
Каша
Воздушный Рис
Кукурузные Хлопья
Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша
См. также
Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья
Селяночка Овсяные Хлопья
Nordic Овсяные Хлопья
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1
Аладушкин Овсяные Хлопья
Просмотреть Больше
Россия