Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Опята
Опята
Обычные размеры порций
1 порция (35 г)
100 г
Кал
20
Жир
0,28 г
Углев
3,22 г
Белк
2,35 г
Опята (100 г) содержит 20 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
84 кДж
20 ккал
Жиры
0,28г
Насыщенные Жиры
0,04г
Мононенасыщенные Жиры
0,002г
Полиненасыщенные Жиры
0,126г
Углеводы
3,22г
Сахар
1,53г
Клетчатка
1,2г
Белки
2,35г
Натрий
102мг
Холестерин
0мг
Калий
227мг
Последнее обновление
13 май 20 02:26
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 порция
(35 г)
7
100 г
20
Похожие типы Грибы
Грибы (Консервированные, без Жидкости)
Приготовленные Грибы (без Жира)
Грибы
Грибы Портабелла
Грибы Порезанные
Вешенки
Больше Инфо о Пищевой Ценности Грибы
См. также
Lorado Опята
Самбери Салат из Опят с Луком
Виктория Опята по-Деревенски
Global Village Опята Маринованные
Свой Урожай Грибы Опята
Просмотреть Больше
Россия