Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Руккола
Руккола
Обычные размеры порций
40 г
Кал
10
Жир
0,26 г
Углев
1,46 г
Белк
1,03 г
Руккола (40 г) содержит 10 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
40 г
в порции
Энергетическая ценность
42 кДж
10 ккал
Жиры
0,26г
Насыщенные Жиры
0,034г
Мононенасыщенные Жиры
0,02г
Полиненасыщенные Жиры
0,128г
Углеводы
1,46г
Сахар
0,82г
Клетчатка
0,6г
Белки
1,03г
Натрий
11мг
Холестерин
0мг
Калий
148мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
25
Похожие типы Салат
Салат Рукколой
Салат Айсберг
Салат
Салат Ромэн или Соз
Зеленый Листовой Салат
Смешанный Зеленый Салат
Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат
Похожие типы Овощи
Красные Помидоры
Лук
Шпинат
Грибы
Морковь
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
Галки Бекон/ Страчателла/ Руккола
Лето Руккола
Салат из Рукколы
Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо"
Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе
Просмотреть Больше
Россия