Руккола

Обычные размеры порций
Кал
10
Жир
0,26 г
Углев
1,46 г
Белк
1,03 г
Руккола (40 г) содержит 10 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
40 г
в порции
Энергетическая ценность
42 кДж
10 ккал
Жиры
0,26г
Насыщенные Жиры
0,034г
Мононенасыщенные Жиры
0,02г
Полиненасыщенные Жиры
0,128г
Углеводы
1,46г
Сахар
0,82г
Клетчатка
0,6г
Белки
1,03г
Натрий
11мг
Холестерин
0мг
Калий
148мг
Последнее обновление 04 фев 08 05:07
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Салат

Похожие типы Овощи

См. также