Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Хек
Хек
Обычные размеры порций
300 г
Кал
261
Жир
2,16 г
Углев
0 г
Белк
56,73 г
Хек (300 г) содержит 261 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
300 г
в порции
Энергетическая ценность
1092 кДж
261 ккал
Жиры
2,16г
Насыщенные Жиры
0,39г
Мононенасыщенные Жиры
0,354г
Полиненасыщенные Жиры
0,723г
Углеводы
0г
Сахар
0г
Клетчатка
0г
Белки
56,73г
Натрий
204мг
Холестерин
171мг
Калий
933мг
Последнее обновление
11 май 20 08:57
Источник
FatSecret Platform API
1
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
87
Похожие типы Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Рыба на Гриле
Тилапия
Рыба
Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
См. также
ВЕК Блинчики с Мясом
Frosta Филе Хека
Самокат Хек Филе
Тёма Хек с Овощами
Polar Хек Филе
Просмотреть Больше
Россия