Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Шпинатные Вафли
Шпинатные Вафли
Обычные размеры порций
1 вафли
100 г
1 порция (130 г)
Кал
163
Жир
4,52 г
Углев
24,34 г
Белк
5,4 г
Шпинатные Вафли (100 г) содержит 163 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
682 кДж
163 ккал
Жиры
4,52г
Насыщенные Жиры
2,367г
Мононенасыщенные Жиры
1,229г
Полиненасыщенные Жиры
0,391г
Углеводы
24,34г
Сахар
2,23г
Клетчатка
1,2г
Белки
5,4г
Натрий
115мг
Холестерин
46мг
Калий
155мг
Последнее обновление
20 фев 24 07:45
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 вафли
106
100 г
163
1 порция
(130 г)
212
Похожие типы Вафли
Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна
Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные)
Фруктовые Вафли
Вафли
Больше Инфо о Пищевой Ценности Вафли
См. также
Вафли Творожные
Банановые Вафли
ВкусВилл Блины Шпинатные
Бельгийские Вафли
Яндекс Лавка Вафли Картофельно-Шпинатные с Куриным Паштетом
Просмотреть Больше
Россия