Яблоко (70 г) Калории и Пищевая Ценность

Пищевая Ценность

Размер Порции

70 г

Энергетическая ценность

152 кДж

36 ккал

Жиры

0,12г

Насыщенные Жиры

0,02г

Мононенасыщенные Жиры

0,005г

Полиненасыщенные Жиры

0,036г

Углеводы

9,67г

Сахар

7,27г

Клетчатка

1,7г

Белки

0,18г

Натрий

1мг

Холестерин

0мг

Калий

75мг

Последнее обновление	21 авг 07 07:33
Источник	FatSecret Platform API

Обычные размеры порций

Размер Порции	Калории
100 г	52
1 маленький (6,5 см диаметром) (около 4 на 450 г)	55
1 средний (7 см диаметром) (около 3 на 450 г)	72
1 порция (138 г)	72
1 большой (8,5 см диаметром) (приблизительно 2 на 450 г)	110

Другие похожие продукты

Фрукты

См. также

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Яблоко

Обычные размеры порций

Похожие типы Яблоки

Похожие типы Закуски

Другие похожие продукты

См. также