Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Яйцо (Целое)
Яйцо (Целое)
Обычные размеры порций
4 маленький
1 средний
1 большой
1 очень большой
100 г
Кал
218
Жир
14,71 г
Углев
1,14 г
Белк
18,62 г
Яйцо (Целое) (4 маленький) содержит 218 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
4 маленький
в порции
Энергетическая ценность
910 кДж
218 ккал
Жиры
14,71г
Насыщенные Жиры
4,587г
Мононенасыщенные Жиры
5,639г
Полиненасыщенные Жиры
2,019г
Углеводы
1,14г
Сахар
1,14г
Клетчатка
0г
Белки
18,62г
Натрий
207мг
Холестерин
626мг
Калий
198мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 маленький
54
1 средний
65
1 большой
74
1 очень большой
85
100 г
147
Похожие типы Яйца
Вареное Яйцо
Яйцо
Яичный Белок
Яйцо-Пашот
Яичница (с Целым Яйцом)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
См. также
Красное и Белое Яйцо
Жареное Яйцо без Жира
Яйцо Всмятку
365 Дней Яйцо Куриное С1
Сваренное Вкрутую Яйцо
Просмотреть Больше
Россия