| Размер Порции | Калории | |
|---|---|---|
|
Кукурузный Крахмал
1 ст. ложка (8г)
|
30 | |
|
Кэроб
2 ст.л. (15г)
|
48 | |
|
Миндальная Мука
1 порция (14г)
|
80 | |
|
Семена Чиа
1 ст.л. (13г)
|
60 | |
|
Геркулес без Глютена
1/2 стакана (48г)
|
190 | |
|
Соевый Белок
1 порция (20г)
|
80 | |
|
Old Fashioned Rolled Oats
100г
|
380 | |
|
Steel Cut Oats
1/4 чашки (44г)
|
170 | |
|
Red Lentils
1/4 чашки (52г)
|
190 | |
|
Необработанный Овёс
1 порция (44г)
|
170 | |
|
Buckwheat
1 порция (45г)
|
160 | |
|
White Rice Flour
1 порция (40г)
|
150 | |
|
Oat Bran
1/3 чашки (40г)
|
150 | |
|
Protein Pancake Mix
1/3 чашки (45г)
|
170 | |
|
Crunchy Coconut Granola
1/2 чашки (68г)
|
210 | |
|
Whey Protein Powder
1/4 чашки (20г)
|
80 | |
|
Nutritional Yeast
1/4 чашки (15г)
|
60 | |
|
Tapioca Flour
1/4 чашки (30г)
|
110 | |
|
Quinoa
1/4 чашки (46г)
|
170 | |
|
Цельнозерновая Каша с Семенами Льна
1 порция (45г)
|
150 | |
