| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 4 | 10 мин | 30 мин |
| 1. | Смешать ингредиенты с помощью блендера. |
| 2. | Влить в форму силиконовую. |
| 3. | Выпекать в духовке 30 минут при 180°С. |
|
В одной порции Сырники с Протеином 132 калорий.
Классификация калорий: 25% жир, 41% углев, 34% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
