Запеченная или Жаренная Рыба

Обычные размеры порций
Кал
19
Жир
0,52 г
Углев
0,05 г
Белк
3,29 г
Запеченная или Жаренная Рыба (1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены)) содержит 19 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены)
в порции
Энергетическая ценность
79 кДж
19 ккал
Жиры
0,52г
Насыщенные Жиры
0,102г
Мононенасыщенные Жиры
0,193г
Полиненасыщенные Жиры
0,171г
Углеводы
0,05г
Сахар
0,01г
Клетчатка
Белки
3,29г
Натрий
53мг
Холестерин
11мг
Калий
51мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Рыба

См. также