Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Салат Ромэн или Соз
Обычные размеры порций
1 лист, внутренний
1 лист, внешний
1 унция
1 чашка, тертый
1 порция
100 г
1 фунт
1 кочан
Кал
17
Жир
0,3 г
Углев
3,28 г
Белк
1,23 г
Салат Ромэн или Соз (100 г) содержит 17 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
71 кДж
17 ккал
Жиры
0,3г
Насыщенные Жиры
0,039г
Мононенасыщенные Жиры
0,012г
Полиненасыщенные Жиры
0,16г
Углеводы
3,28г
Сахар
1,19г
Клетчатка
2,1г
Белки
1,23г
Натрий
8мг
Холестерин
0мг
Калий
247мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 лист, внутренний
1
1 лист, внешний
5
1 унция
5
1 чашка, тертый
8
1 порция
14
100 г
17
1 фунт
77
1 кочан
106
Похожие типы Салат
Зеленый Листовой Салат
Салат Айсберг
Салат
Смешанный Зеленый Салат
Салат Рукколой
Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат
Похожие типы Овощи
Красные Помидоры
Грибы
Шпинат
Лук
Морковь
Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
См. также
Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн
Капустный Салат
Красный Листовой Салат
Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой)
Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный)
Просмотреть Больше
Россия