Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Творог
Обычные размеры порций
100 г
4 унция
1 чашка, творог (не упакован)
1 чашка, творог (не упакован)
1 фунт
Кал
103
Жир
4,51 г
Углев
2,68 г
Белк
12,49 г
Творог (100 г) содержит 103 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
431 кДж
103 ккал
Жиры
4,51г
Насыщенные Жиры
2,853г
Мононенасыщенные Жиры
1,285г
Полиненасыщенные Жиры
0,139г
Углеводы
2,68г
Сахар
0,29г
Клетчатка
0г
Белки
12,49г
Натрий
405мг
Холестерин
15мг
Калий
84мг
Последнее обновление
04 фев 08 05:07
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
100 г
103
4 унция
116
1 чашка, творог
(не упакован)
216
1 чашка, творог
(не упакован)
232
1 фунт
467
Похожие типы Творог
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком)
Творог с Фруктами
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
Творог (Полностью Обезжиренный)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Творог
Похожие типы Сыр
Сыр Чеддер
Швейцарский Сыр
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
Американский Сыр
Сыр Колби Джек
Сыр Проволоне
Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр
См. также
Творог 5%
Творог 9%
Творог (Обезжиренный)
Простоквашино Творог 2%
Творог 18%
Просмотреть Больше
Россия