Творог

Обычные размеры порций
Кал
103
Жир
4,51 г
Углев
2,68 г
Белк
12,49 г
Творог (100 г) содержит 103 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
431 кДж
103 ккал
Жиры
4,51г
Насыщенные Жиры
2,853г
Мононенасыщенные Жиры
1,285г
Полиненасыщенные Жиры
0,139г
Углеводы
2,68г
Сахар
0,29г
Клетчатка
Белки
12,49г
Натрий
405мг
Холестерин
15мг
Калий
84мг
Последнее обновление 04 фев 08 05:07
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Творог

Похожие типы Сыр

См. также