| Кал 197 |
Жир 8,9 г |
Углев 8,59 г |
Белк 19,61 г |
| Последнее обновление | 21 авг 07 07:33 |
| Источник | FatSecret Platform API |
|
|
| Размер Порции | Калории |
|---|---|
1 кубический дюйм, с косточкой (выход после костей удаления) |
|
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены) |
|
1 унция, с костью (выход после костей удаления) |
|
1 унция, без костей (выход после приготовления) |
|
1 палка (10 см х 2,5 см х 1,25 см) |
|
1 порция (85 г) |
|
1 филе Тихоокеанской трески (16 см х 7,5 см х 1 см) |
|
1 маленькая тихоокеанская (выход после приготовления, кости удалены) |
|
1 небольшая Атлантическая (выход после приготовления, кости удалены) |
|
1 средняя Тихоокеанская (выход после приготовления, кости удалены) |
|
1 большая тихоатлантическая (выход после приготовления, кости удалены) |
|
1 средняя атлантическая (выход после приготовления, кости удалены) |
|
1 большая Атлантическая (выход после приготовления, кости удалены) |
3
