Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Яйцо Куриное
Обычные размеры порций
1 маленький
1 средний
1 большой
1 порция (50 г)
1 очень большой
1 супер-большая
100 г
1 чашка (4,86 яйца)
Кал
157
Жир
10,88 г
Углев
0,93 г
Белк
12,76 г
Яйцо Куриное (100 г) содержит 157 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
655 кДж
157 ккал
Жиры
10,88г
Насыщенные Жиры
3,464г
Мононенасыщенные Жиры
4,258г
Полиненасыщенные Жиры
1,525г
Углеводы
0,93г
Сахар
0,75г
Клетчатка
0г
Белки
12,76г
Натрий
135мг
Холестерин
469мг
Калий
133мг
Последнее обновление
12 май 20 12:11
Источник
FatSecret Platform API
1
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 маленький
58
1 средний
69
1 большой
78
1 порция
(50 г)
78
1 очень большой
91
1 супер-большая
102
100 г
157
1 чашка
(4,86 яйца)
381
Похожие типы Яйца
Яйцо
Яичница (с Целым Яйцом)
Яйцо-Пашот
Вареное Яйцо
Яичный Белок
Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
См. также
Яйцо (Целое)
Жареное Яйцо
То, Что Надо! Яйцо Куриное
Сваренное Вкрутую Яйцо
Яйцо Всмятку
Просмотреть Больше
Россия