Яйцо

Обычные размеры порций
Кал
74
Жир
4,97 г
Углев
0,38 г
Белк
6,29 г
Яйцо (1 большой) содержит 74 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 большой
в порции
Энергетическая ценность
308 кДж
74 ккал
Жиры
4,97г
Насыщенные Жиры
1,55г
Мононенасыщенные Жиры
1,905г
Полиненасыщенные Жиры
0,682г
Углеводы
0,38г
Сахар
0,38г
Клетчатка
Белки
6,29г
Натрий
70мг
Холестерин
212мг
Калий
67мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Яйца

См. также