Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Яйцо
Яйцо
Обычные размеры порций
1 маленький
1 средний
1 большой
1 порция (50 г)
1 очень большой
100 г
Кал
74
Жир
4,97 г
Углев
0,38 г
Белк
6,29 г
Яйцо (1 большой) содержит 74 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 большой
в порции
Энергетическая ценность
308 кДж
74 ккал
Жиры
4,97г
Насыщенные Жиры
1,55г
Мононенасыщенные Жиры
1,905г
Полиненасыщенные Жиры
0,682г
Углеводы
0,38г
Сахар
0,38г
Клетчатка
0г
Белки
6,29г
Натрий
70мг
Холестерин
212мг
Калий
67мг
Последнее обновление
21 авг 07 07:33
Источник
fatsecret Platform API
Previous
Next
10
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 маленький
54
1 средний
65
1 большой
74
1 порция
(50 г)
74
1 очень большой
85
100 г
147
Похожие типы Яйца
Яичный Белок
Вареное Яйцо
Яйцо-Пашот
Яичница (с Целым Яйцом)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
См. также
Озон Яйцо
Окинский Яйцо Куриное
Яйцо (Целое)
Приготовленный Яичный Белок
Окское Яйцо
Просмотреть Больше
Россия