Яйцо

Обычные размеры порций
Кал
147
Жир
9,94 г
Углев
0,77 г
Белк
12,58 г
Яйцо (100 г) содержит 147 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
615 кДж
147 ккал
Жиры
9,94г
Насыщенные Жиры
3,099г
Мононенасыщенные Жиры
3,81г
Полиненасыщенные Жиры
1,364г
Углеводы
0,77г
Сахар
0,77г
Клетчатка
Белки
12,58г
Натрий
140мг
Холестерин
423мг
Калий
134мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Яйца

См. также