Вафли

Вкусный и сытный завтрак или перекус.
Порции Время Подготовки Время приготовления
6 10 мин 20 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Сначала взбейте влажные ингредиенты, затем добавьте сухие.
2. Вылейте смесь в слегка смазанную маслом вафельницу.
3. Варить до румяной корочки.

Питательная ценность

В одной порции Вафли 494 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 48% углев, 9% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2065 кДж
494 ккал
Жиры
23,94г
Насыщенные Жиры
13,524г
Мононенасыщенные Жиры
6,094г
Полиненасыщенные Жиры
1,061г
Углеводы
59,92г
Сахар
16,84г
Клетчатка
Белки
10,98г
Натрий
34мг
Холестерин
147мг
Калий
36мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды