Банановый Маффин

Банановый Маффин

Легкий, легкий и вкусный перекус.
Порции Время Подготовки Время приготовления
6 10 мин 20 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до однородности.
2. Разложить смесь по формочкам для маффинов.
3. Выпекать 20 минут в разогретой до 180°С духовке.

Питательная ценность

В одной порции Банановый Маффин 64 калорий.
Классификация калорий: 16% жир, 70% углев, 14% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
269 кДж
64 ккал
Жиры
1,18г
Насыщенные Жиры
0,28г
Мононенасыщенные Жиры
0,324г
Полиненасыщенные Жиры
0,128г
Углеводы
11,47г
Сахар
2,47г
Клетчатка
0,5г
Белки
2,37г
Натрий
12мг
Холестерин
35мг
Калий
82мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты