Салат с Рукколой

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.
Порции Время Подготовки Время приготовления
2 10 мин -

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Помойте помидоры и рукколу.
2. Нарезаем помидоры и моцареллу.
3. Все смешать в миске и полить соусом.

Питательная ценность

В одной порции Салат с Рукколой 95 калорий.
Классификация калорий: 50% жир, 25% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
397 кДж
95 ккал
Жиры
5,36г
Насыщенные Жиры
2,842г
Мононенасыщенные Жиры
0,03г
Полиненасыщенные Жиры
0,078г
Углеводы
6,01г
Сахар
3,71г
Клетчатка
1,2г
Белки
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
138мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты