Запеченные или Жареные Омары

Обычные размеры порций
Кал
145
Жир
3,76 г
Углев
1,55 г
Белк
24,72 г
Запеченные или Жареные Омары (1 хвост (225 г) свежие (выход после приготовления, панцирь удален)) содержит 145 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 хвост (225 г) свежие (выход после приготовления, панцирь удален)
в порции
Энергетическая ценность
607 кДж
145 ккал
Жиры
3,76г
Насыщенные Жиры
2,062г
Мононенасыщенные Жиры
0,984г
Полиненасыщенные Жиры
0,224г
Углеводы
1,55г
Сахар
Клетчатка
Белки
24,72г
Натрий
787мг
Холестерин
95мг
Калий
425мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Омар

Похожие типы Морепродукты

См. также