Кальмар

Обычные размеры порций
Кал
138
Жир
2,07 г
Углев
4,62 г
Белк
23,37 г
Кальмар (150 г) содержит 138 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
150 г
в порции
Энергетическая ценность
577 кДж
138 ккал
Жиры
2,07г
Насыщенные Жиры
0,537г
Мононенасыщенные Жиры
0,16г
Полиненасыщенные Жиры
0,786г
Углеводы
4,62г
Сахар
Клетчатка
Белки
23,37г
Натрий
66мг
Холестерин
350мг
Калий
369мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Кальмар

Похожие типы Морепродукты

См. также