Кальмар

Обычные размеры порций
Кал
276
Жир
4,14 г
Углев
9,24 г
Белк
46,74 г
Кальмар (300 г) содержит 276 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
300 г
в порции
Энергетическая ценность
1155 кДж
276 ккал
Жиры
4,14г
Насыщенные Жиры
1,074г
Мононенасыщенные Жиры
0,321г
Полиненасыщенные Жиры
1,572г
Углеводы
9,24г
Сахар
Клетчатка
Белки
46,74г
Натрий
132мг
Холестерин
699мг
Калий
738мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Кальмар

Похожие типы Морепродукты

См. также