Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Скумбрия Отварная
Скумбрия Отварная
Кал
211
Жир
14,33 г
Углев
0 г
Белк
19,2 г
Скумбрия Отварная (100 г) содержит 211 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
884 кДж
211 ккал
Жиры
14,33г
Насыщенные Жиры
3,361г
Мононенасыщенные Жиры
5,632г
Полиненасыщенные Жиры
3,458г
Углеводы
0г
Сахар
0г
Клетчатка
0г
Белки
19,2г
Натрий
87мг
Холестерин
70мг
Калий
324мг
Последнее обновление
12 май 20 05:22
Источник
FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Похожие типы Скумбрия
Скумбрия Копченая
Скумбрия
Скумбрия Атлантическая
Больше Инфо о Пищевой Ценности Скумбрия
Похожие типы Рыба
Рыба
Тилапия
Махи Махи
Рыба на Гриле
Запеченный или Жареный Лосось
Запеченная или Жаренная Рыба
Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
См. также
Скумбрия на Пару
Меридиан Скумбрия Отварная в Желе
Рыба Отварная
Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе
Скумбрия Запеченная
Просмотреть Больше
Россия