Придется по вкусу даже самым изысканным гурманам.

Порции	Время Подготовки	Время приготовления
1	20 мин	20 мин

Ингредиенты

1 средний вареное яйцо

20 г огурец

30 г зеленый листовой салат

50 г помидоры черри

100 г раковые шейки

Способ Приготовления

1.	Все смешать.

Питательная ценность

В одной порции Салат с Крабовыми Шейками 122 калорий.

Классификация калорий: 37% жир, 13% углев, 49% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

510 кДж

122 ккал

Жиры

5,11г

Насыщенные Жиры

1,468г

Мононенасыщенные Жиры

1,816г

Полиненасыщенные Жиры

0,724г

Углеводы

4,02г

Сахар

2,37г

Клетчатка

1,1г

Белки

15,19г

Натрий

132мг

Холестерин

186мг

Калий

142мг

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Обед

Новейшие Рецепты

Творожные Пончики

Нежный, пушистый и вкусный.

Котлеты с Кабачком

Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.

Хлеб из Цельной Зерна

Простой, быстрый и легкий рецепт.

Овсяное Печенье

Жевательный, полезный и легкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат с Крабовыми Шейками