Сырник

Сырник

Рейтинг
4,0 
Безглютеновый завтрак или закуска.
Порции Время Подготовки Время приготовления
5 10 мин 15 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать творог, яйцо, ванилин, сахар и муку.
2. Сформировать сырники.
3. Обжарить на оливковом масле с двух сторон до золотистого цвета.

Питательная ценность

В одной порции Сырник 246 калорий.
Классификация калорий: 48% жир, 29% углев, 22% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1028 кДж
246 ккал
Жиры
13,19г
Насыщенные Жиры
1,038г
Мононенасыщенные Жиры
4,805г
Полиненасыщенные Жиры
0,584г
Углеводы
18,11г
Сахар
6,08г
Клетчатка
Белки
13,62г
Натрий
14мг
Холестерин
42мг
Калий
13мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты