Творожный Кекс

Творожный Кекс

Рейтинг
4,0 
Быстрый десерт без глютена менее чем за 30 минут.
Порции Время Подготовки Время приготовления
2 16 мин 4 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Мак замочить в кипятке на 5 минут. Осушать.
2. Смешать все ингредиенты.
3. Положить в форму, пригодную для использования в микроволновой печи.
4. Готовить 4 минуты при 600 Вт.
5. Подавать с желаемыми фруктами.

Питательная ценность

В одной порции Творожный Кекс 156 калорий.
Классификация калорий: 36% жир, 39% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
653 кДж
156 ккал
Жиры
6,22г
Насыщенные Жиры
0,713г
Мононенасыщенные Жиры
0,847г
Полиненасыщенные Жиры
0,32г
Углеводы
15,38г
Сахар
3,54г
Клетчатка
0,9г
Белки
9,86г
Натрий
32мг
Холестерин
93мг
Калий
128мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты