Гранола

Гранола

Рейтинг
4,0 
Легко приготовить завтрак или закуску.
Порции Время Подготовки Время приготовления
20 10 мин 15 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Переложить на противень с пергаментной бумагой.
3. Готовить в разогретой до 180°C духовке 15 минут, помешивая на полпути.

Питательная ценность

В одной порции Гранола 353 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 47% углев, 12% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1476 кДж
353 ккал
Жиры
15,65г
Насыщенные Жиры
0,522г
Мононенасыщенные Жиры
1,407г
Полиненасыщенные Жиры
1,633г
Углеводы
40,98г
Сахар
8,02г
Клетчатка
3,9г
Белки
10,54г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
35мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты