Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
2 | 10 мин | 20 мин |
1. | Промыть крупу, положить в кипящую воду, посолить и варить на медленном огне. |
2. | Когда каша будет почти готова, добавьте кокосовое молоко и варите до готовности. |
3. | Подавайте в тарелке и украсьте ягодами. |
В одной порции Цельнозерновая Каша с Ягодами 139 калорий.
Классификация калорий: 13% жир, 75% углев, 12% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|