Россия
Главная
Продукты
Рецепты
Поиск Еды
Сети Мобильного FatSecret нужно JavaScript
Попробовать FatSecret Мини
Главная
Продукты
Мидии
Мидии
Обычные размеры порций
1 средний
100 г
Кал
14
Жир
0,36 г
Углев
0,59 г
Белк
1,9 г
Мидии (1 средний) содержит 14 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний
в порции
Энергетическая ценность
58 кДж
14 ккал
Жиры
0,36г
Насыщенные Жиры
0,068г
Мононенасыщенные Жиры
0,081г
Полиненасыщенные Жиры
0,097г
Углеводы
0,59г
Сахар
0г
Клетчатка
0г
Белки
1,9г
Натрий
46мг
Холестерин
4мг
Калий
51мг
Последнее обновление
21 авг 07 07:33
Источник
FatSecret Platform API
Previous
Next
9
Счетчик Калорий 100% Бесплатно
Обычные размеры порций
Размер Порции
Калории
1 средний
14
100 г
86
Похожие типы Мидии
Приготовленные Мидии
Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси)
Мидии (Вареные или на Пару)
Больше Инфо о Пищевой Ценности Мидии
Похожие типы Морепродукты
Омар
Креветки
Краб
Осьминог
Моллюски
Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты
См. также
Мидии Мясо Мидий
Ваш Выбор Мидии
Ашан Мидии
Рыбный День Мидии
Окей Мидии
Просмотреть Больше
Россия