Приготовленные Мидии

Обычные размеры порций
Кал
150
Жир
8,25 г
Углев
4,41 г
Белк
13,78 г
Приготовленные Мидии (100 г) содержит 150 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
628 кДж
150 ккал
Жиры
8,25г
Насыщенные Жиры
1,555г
Мононенасыщенные Жиры
3,261г
Полиненасыщенные Жиры
2,362г
Углеводы
4,41г
Сахар
Клетчатка
Белки
13,78г
Натрий
674мг
Холестерин
32мг
Калий
334мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Мидии

Похожие типы Морепродукты

См. также