Омар

Обычные размеры порций
Кал
101
Жир
0,6 г
Углев
1,32 г
Белк
21,14 г
Омар (1 хвост лангуста) содержит 101 калорий.
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 хвост лангуста (225 г) замороженных (выход после приготовления, панцирь удален)
в порции
Энергетическая ценность
422 кДж
101 ккал
Жиры
0,6г
Насыщенные Жиры
0,11г
Мононенасыщенные Жиры
0,165г
Полиненасыщенные Жиры
0,094г
Углеводы
1,32г
Сахар
Клетчатка
Белки
21,14г
Натрий
728мг
Холестерин
74мг
Калий
363мг
Последнее обновление 21 авг 07 07:33
Источник FatSecret Platform API
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Обычные размеры порций

Размер Порции Калории

Похожие типы Омар

Похожие типы Морепродукты

См. также