Диетический Яичный Пудинг

Диетический Яичный Пудинг

Рейтинг
2,0 
Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.
Порции Время Подготовки Время приготовления
1 3 мин 5 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать все ингредиенты и поставить в микроволновку на 5 минут.
2. Вытаскиваем и наслаждаемся.

Питательная ценность

В одной порции Диетический Яичный Пудинг 233 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 32% углев, 26% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
975 кДж
233 ккал
Жиры
11,52г
Насыщенные Жиры
4,389г
Мононенасыщенные Жиры
4,132г
Полиненасыщенные Жиры
1,336г
Углеводы
19,26г
Сахар
16,48г
Клетчатка
2,1г
Белки
15,51г
Натрий
166мг
Холестерин
379мг
Калий
370мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты