Капуста Тушеная с Грибами

Капуста Тушеная с Грибами

Рейтинг
5,0 
Отличный сытный обед или ужин.
Порции Время Подготовки Время приготовления
4 10 мин 50 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Морковь с луком припустить. Добавить шампиньоны, обжарить все вместе.
2. Добавить к полученной зажарке мелко порезанные помидор и перец. Протушить немного.
3. Добавить нашинкованную капусту, приправы (у меня универсальная и отлично получается), соль и тушить на медленном огне до готовности (для меня это около 40 минут).

Питательная ценность

В одной порции Капуста Тушеная с Грибами 158 калорий.
Классификация калорий: 38% жир, 49% углев, 13% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
661 кДж
158 ккал
Жиры
7,33г
Насыщенные Жиры
0,939г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,34г
Полиненасыщенные Жиры
3,605г
Углеводы
21,07г
Сахар
12,4г
Клетчатка
7,1г
Белки
5,68г
Натрий
56мг
Холестерин
0мг
Калий
724мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты