Сырники

Сырники

Легко, быстро и вкусно.
Порции Время Подготовки Время приготовления
2 10 мин 10 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Смешать все ингредиенты, кроме кокосового масла.
2. Сформировать сырники.
3. Обжарьте сырники на кокосовом масле до готовности с обеих сторон.

Питательная ценность

В одной порции Сырники 517 калорий.
Классификация калорий: 46% жир, 25% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2161 кДж
516 ккал
Жиры
26,27г
Насыщенные Жиры
5,874г
Мононенасыщенные Жиры
2,195г
Полиненасыщенные Жиры
0,772г
Углеводы
32,68г
Сахар
10,38г
Клетчатка
Белки
37,59г
Натрий
148мг
Холестерин
212мг
Калий
173мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты