| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 6 | 15 мин | 15 мин |
| 1. | Филе нарезать медальонами. |
| 2. | Замариновать на 10 минут в сметане с солью и чесноком. |
| 3. | Обвалять в муке и обжарить с двух сторон каждый кусочек. |
| 4. | Добавить 1 стакан воды и тушить на среднем огне 10-15 мин. |
|
В одной порции Куриное филе со Сметаной 320 калорий.
Классификация калорий: 47% жир, 29% углев, 23% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
