Лаваш со Сладкой Начинкой

Лаваш со Сладкой Начинкой

Рейтинг
5,0 
Лаваш с яблоком и творогом.
Порции Время Подготовки Время приготовления
1 5 мин 15 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин.
2. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог и орехи.
3. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 мин. Также очень вкусно просто с вишней, тыквой.

Питательная ценность

В одной порции Лаваш со Сладкой Начинкой 331 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 61% углев, 23% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1385 кДж
331 ккал
Жиры
6,22г
Насыщенные Жиры
1,542г
Мононенасыщенные Жиры
2,732г
Полиненасыщенные Жиры
1,148г
Углеводы
51,17г
Сахар
17,18г
Клетчатка
4,5г
Белки
19,09г
Натрий
676мг
Холестерин
4мг
Калий
212мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты