Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
---|---|---|
4 | 10 мин | 45 мин |
1. | Все ингредиенты (кроме изюма) смешиваем блендером. |
2. | Добавляем изюм (курагу/чернослив) и перемешиваем. |
3. | Выкладываем массу в силиконовую/антипригарную форму и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 45 мин. |
4. | Можно готовить без изюма, сахар заменить сахарозаменителем или добавить нужное количество по вкусу. |
В одной порции Легкая Творожная Запеканка с Изюмом 166 калорий.
Классификация калорий: 14% жир, 51% углев, 35% белк.
|
Фильтровать по Типу Еды |
---|