Манник

Манник

Рейтинг
3,0 
Пирог из манной крупы.
Порции Время Подготовки Время приготовления
6 30 мин 30 мин

Ингредиенты

Способ Приготовления

1. Все ингредиенты смешать и подождать полчаса пока манная крупа разбухнет.
2. Выложить в смазанную маслом форму и выпекать до готовности в разогретой до 180 градусов духовке.
3. Можно добавить корицы, ванилина и немного соды.

Питательная ценность

В одной порции Манник 198 калорий.
Классификация калорий: 8% жир, 79% углев, 12% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
830 кДж
198 ккал
Жиры
1,84г
Насыщенные Жиры
0,776г
Мононенасыщенные Жиры
0,549г
Полиненасыщенные Жиры
0,249г
Углеводы
39,16г
Сахар
18,87г
Клетчатка
1,1г
Белки
6,13г
Натрий
46мг
Холестерин
34мг
Калий
136мг
Счетчик Калорий 100% Бесплатно

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Новейшие Рецепты