| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 4 | 20 мин | 40 мин |
| 1. | Индейку нарезать небольшими кусочками, посолить, приправить по вкусу. |
| 2. | Цуккини, перец, помидоры, грибы и лук-порей нарезать и перемешать. |
| 3. | Смешать индейку с овощами, посолить, поперчить. |
| 4. | Выложить смесь в рукав для запекания. Запекать в духовке при температуре 200 градусов около 45 минут. |
|
В одной порции Овощное Рагу с Индейкой 253 калорий.
Классификация калорий: 27% жир, 15% углев, 58% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
