| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 2 | 10 мин | 40 мин |
| 1. | Обжарить курицу на растительном масле. |
| 2. | Лук нарезать кубиками, чеснок выдавить через пресс, снять курицу и обжарить на том же масле лук с чесноком и мукой. |
| 3. | Томаты и перец нарезать соломкой. Добавить для обжарки к луку - посолить поперчить, обжариваем минут 5-7 - добавить томатную пасту и курицу. Томить минут 15-20 добавив воды. |
|
В одной порции Пряная Курица 554 калорий.
Классификация калорий: 45% жир, 17% углев, 39% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
