| Порции | Время Подготовки | Время приготовления |
|---|---|---|
| 6 | 20 мин | 45 мин |
| 1. | Очищенную свеклу и морковь натереть на крупной терке. Рыбу нарезать порционными кусками. |
| 2. | На смазанный маслом противень выложить натертую свеклу, затем пангасиус, морковь. |
| 3. | Посолить и залить смесью майонеза и томатной пасты. Запечь. |
|
В одной порции Рыба с Овощами 177 калорий.
Классификация калорий: 37% жир, 31% углев, 32% белк.
|
|
|
| Фильтровать по Типу Еды |
|---|
